Une fois le stage d'initiation terminé, découvre tout le contenu qui t’attend avec l’abonnement 7Mind Plus. Approfondis ta pratique de la méditation pour mettre en place une routine matinale pleine de positivité, conserver un bon équilibre de vie et cultiver la joie intérieure.
Retrouve la théorie au fondement des méditations de ton application dans le livre de Jonathan Lehmann, Les Antisèches du Bonheur. Un livre qui rassemble les principes et pratiques destinés à tous ceux qui, pris dans les obligations et le stress, ont besoin d’astuces simples et rapides pour diminuer l’impact et la durée des pensées et émotions négatives au jour le jour. Les techniques délivrées permettent de mieux vivre l’instant présent pour se créer plus de moments de bonheur au quotidien.
Nous aimerions utiliser des cookies facultatifs, qui nous permettent d'améliorer notre site Web et de montrer nos publicités uniquement aux personnes intéressées par la méditation.
Vous pouvez lire tous les détails sur notre suivi dans la politique de confidentialité des données.